Kedves Érdeklődők!

A következő természetjáró, feltöltődős séta időpontja: 2017. október 7. (szombat), délelőtt 9:30. Találkozási hely: Normafa buszmegálló melletti asztalok, padok. (21A jelű busz végállomása mellett.)

A séta kellemes tempóban zajlik, melynek során érzékszerveinkkel közelebb kerülünk a természethez, az erdőhöz és élővilágához. A pihenőhelyre érve egyszerű gimnasztikával átmozgatjuk testünket, majd megpihenünk és egy általam vezetett relaxáció segítségével töltődhettek fel a természet adta energiával. Ezt követően, ha mindenki készen áll, feltöltődve visszasétálunk a találkozási helyre, miközben tovább élvezzük a természet közelségét, illatát, hangját, érintését, energiáját.

Helyszín és útvonal: Normafa buszmegálló – Makkosmária (Szent Jakab útja útvonalon), majd vissza Normafa buszmegállóhoz.

Megközelítés:
• tömegközlekedéssel a Széll Kálmán térről induló 21 és 21A jelzésű autóbuszokkal a Normafa buszmegállóig (A buszok a 61-es villamos megállója feletti buszmegállóból indulnak.),
• autóval Normafa Parkolóig
A séta teljes hossza Normafa autóbusz megállóhelytől oda-vissza (beleszámítva Makkosmária pihenőhelyen a tornagyakorlatokat és a relaxációt is) nagyjából 2 óra hossza, távolságban kb. 4,5-5 km. A terep könnyű.

Amit hozz magaddal:
• innivaló (lehetőleg tiszta víz)
• időjárásnak megfelelő öltözet
• valamilyen alkalmas eszköz (pl. polifóm, kis pléd, pulcsi), amit a pihenőhelyen leterítesz a fűbe, és azon ülsz a relaxáció alatt
• esetleg némi harapnivaló

A sétához jelképes hozzájárulás: 500 Ft/fő

A csoport 8-10 fősre tervezett, de a sétát akár 2 fővel is megtartom. A részvétel jelentkezési sorrendben történik.

Jelentkezés és további információk privát üzenetben, vagy az alábbi elérhetőségeken: anda.83@freemail.hu, 70/592-1826. Valamint megtaláltok még itt is: https://www.facebook.com/normafaseta/

Szeretném felhívni figyelmeteket, hogy az időpont az időjárás függvényében változhat! Az esetleges változásról természetesen előre tájékoztatlak titeket itt az oldalon.

Várlak titeket szeretettel!

Anda